Om met de inwoners van Oosterhout kennis te maken, neemt de burgemeester met diverse verenigingen contact op, om iets te proeven van hun activiteiten. Op dinsdagochtend 15 juli om 9 uur was hij daarom aanwezig om met de Nordic Walking groep van Scorpio mee te doen.
Maar je mag pas met stokken lopen als je met goed gevolg de cursus hiervoor hebt afgerond. Dus…de heer van Grootheest moest zonder stokken lopen. Voor hem geen probleem vanwege zijn hardloop achtergrond.
De Nordic Walking groep van Scorpio kent 3 niveaus:
Als eerste de rode groep: bedoeld voor personen die in een behoorlijk tempo kunnen lopen, met diverse opdrachten met hindernissen (heuveltjes) of een hogere moeilijkheidsgraad.
Daarnaast de oranje groep, waarbij men een minder zwaar traject volgt.
Vervolgens de gele groep: zeker heel belangrijk. In deze groep zijn leden actief, die bijvoorbeeld na een blessure, ziekte terugkomen. En op deze laagdrempelige manier hun conditie kunnen opbouwen. Ook is hierbij de mogelijkheid aanwezig om na 1 uur te stoppen (anderen lopen 1½ uur). Zowel op dinsdag- als zaterdagochtend van 9 uur tot 10.30 uur.
Vele ex- hardlopers, die niet meer in staat zijn om langdurig hard te lopen, zijn overgestapt naar Nordic-Walking. Toch bewegen op een zinvolle manier met allerlei opdrachten ten behoeve van je hele lichaam. Denk aan squats, schouderoefeningen enzovoort.
Heel belangrijk zijn natuurlijk ook de sociale contacten. Met respect voor iedereen. Het delen van Lief en Leed.
Heel toevallig was op deze dinsdag 15 juli, Mia Mulder, 40 jaar lid van Scorpio. Hiervoor was ze tijdens de Algemene Leden Vergadering van Scorpio al gehuldigd. Nu werd ze bij de Nordic Walking groep ook in het zonnetje gezet, door middel van bloemen, traktatie voor iedereen en een mooi lied.
Bij dit onderdeel was de burgemeester niet meer aanwezig, vanwege andere afspraken.
Tijdens de training, waarbij hij zowel bij de rode als de oranje groep aanwezig was, sprak hij met diverse leden. Op deze manier heeft hij kunnen proeven van de sfeer en de inzet van de nordiccers.
20 jaar geleden is deze afdeling opgezet door Peter Casteleijns. Destijds met ca 15 leden. Dit aantal is nu uitgegroeid tot 75 leden, waarvan gemiddeld per training 30/40 personen present zijn.
Indien men belangstelling heeft voor deze tak van sport, kan men naar de Website van Scorpio gaan om verdere informatie te verkrijgen en eventueel een cursus te volgen, voordat men werkelijk met de groep het bos in kan.
We hopen dat de burgemeester zo een redelijk beeld heeft gekregen van onze fijne Nordic Walking groep.