Het aantal mensen met ernstig overgewicht in Nederland is erg toegenomen. In 2023 was het percentage van volwassen Nederlanders met obesitas historisch hoog met 16%. Sinds de jaren ’80 zijn er ruim 3x zoveel mensen met ernstig overgewicht en dit stijgt ook onder jongeren. Deze stijging is te wijden aan ongezond eten en drinken maar ook aan erfelijkheid. Mensen met ernstig overgewicht lopen een groter risico om ernstige gezondheidsproblemen te ontwikkelen en daarom is het belangrijk om hier niet te lang mee rond te lopen. Begeleiding naar een gezondere levensstijl kan uitkomst bieden. Met of zonder verwijzing van de huisarts kunnen mensen terecht bij een diëtist(e) of voedings- en leefstijlcoach. Een voorbeeld van een leefstijlprogramma voor volwassenen met obesitas is Nederland in Beweging bij Arendse health club. Deze 12-weekse cursus kan mensen met diabetes, een verhoogd cholesterolgehalte, osteoporose of artrose helpen om gewicht te verliezen op een duurzame manier. Cursisten kunnen voordelig sporten en worden begeleid door deskundige instructeurs en voedingscoaches (vergoed door de zorgverzekering). Ook zijn er dergelijke cursussen voor jongeren zoals het Junior Lifestyle Program, ook bij Arendse health club. Meer informatie op: www.arendse.nl