Binnenkort starten we op Slotjesveste met Parkinson boksen. Een actieve, veilige en plezierige manier om in beweging te blijven. De training is speciaal ontwikkeld voor mensen met de ziekte van Parkinson en wordt begeleid door deskundige trainers die rekening houden met ieders mogelijkheden.
Boksen is veel meer dan alleen stoten uitdelen. De oefeningen helpen om balans, houding, kracht en coördinatie te verbeteren. Precies de functies die bij Parkinson wat extra aandacht vragen. Ook mensen in een rolstoel kunnen meedoen, de training wordt altijd aangepast aan wat iemand kan.
Beweging zorgt ervoor dat het lichaam meer dopamine aanmaakt en de hersenen worden gestimuleerd om nieuwe verbindingen te maken. Dit helpt om de motoriek en coördinatie te behouden en geeft vaak ook meer energie en een beter gevoel van welzijn.
Daarnaast is het samen sporten een mooie manier om andere mensen te ontmoeten, ervaringen te delen en plezier te hebben in bewegen.
Wij willen graag peilen of er genoeg interesse is om van start te gaan. Lijkt het u leuk om mee te doen of wilt u meer informatie? Laat het ons weten! De kosten van een les zijn €10 per persoon. Locatie: Mijzo Slotjesveste, Van Oldeneellaan 30. Interesse of vragen? Neem contact op via kamila.joosse@mijzo.nl